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全天下的武功，产生内力的方法都莫过于此。
全真教心法是这样的，九阴真经上记载的也是这样。
至于练习外功，产生内力。
杨�
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全天下的武功，产生内力的方法都莫过于此。
全真教心法是这样的，九阴真经上记载的也是这样。
至于练习外功，产生内力。
杨�
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